A test és lélek fejlesztése (E-book)
A könyv sokkal több mint egyszerűen követhető gyakorlatsorok bemutatása: szakszerű tanácsokat ad ahhoz, hogyan tehetjük életünket kiegyensúlyozottá.
Leírás
Megtalálják az útmutatást azok, akik csak egészségesebben szeretnének élni, és azok is segítséget kapnak, akik súlyfelesleggel vagy derékfájással küzdenek.
A szerző Surányi Nelly gyógytestnevelő tanár, nemzetközi tapasztalatokkal rendelkező Pilates oktató, rekreáció szervező, sportmenedzser könyve igazi kincs lehet azok számára, akik szeretnék harmonikussá formálni a testüket és életüket.
Mivel a kötet részletesen és átfogóan taglalja a Pilates-módszert, nemcsak tanítványok számára nyújt segítséget, hanem oktatói kézikönyvként is használható.
Vélemények (0)
5 990 Ft
Értékelések
Még nincsenek értékelések.